Fastenwandern, Basenfasten, Yogafasten oder Ayurvedafasten und unsere Achtsamkeitswochen:

Das sind unsere Angebote im Fastenlandhaus Herrenberg in der Südpfalz!

Herzlich willkommen auf unserer Website, wir freuen uns, dass Sie sich für unser Fastenhaus in herrlicher Lage am Rande des Pfälzer Waldes und für unsere Fastenangebote interessieren.

Wie wir aus eigener, langjähriger Erfahrung wissen, hat die Zubereitung der Fastenmahlzeiten einen hohen Stellenwert. Auch für unsere Gäste ist dieser Teil des Fastens besonders. Deshalb präsentieren sich diese hier im Fastenlandhaus Herrenberg weiter in ihrer vertrauten Vielfalt: Genussoriertiert und leiden-schaftlich zubereitet, kreieren wir in unserer eigenen Fastenküche alle Mahlzeiten mit ausgewählten, ausschließlich basischen Zutaten nach eigenen Rezepten und überwiegend in BIO-Qualität.

Generell bieten wir unseren Gästen an, auch in den Basenwochen nach Buchinger (flüssige Ernährung) zu fasten oder dahin zu wechseln. Inzwischen nehmen gut ein Drittel unserer Seminarteilnehmer in den Basenwochen diese Möglichkeit wahr.

In den Fasten- und Basenwochen starten wir mit Frühgynmastik in den Tag und bieten zudem unsere täglichen, dreistündigen Wanderungen an. In den Yoga-Wochen stehen Meditation, Qi Gong, Atemübungen und am Vormittag zwei-stündige Yoga-Workshops im Vordergrund. Zudem bieten wir in ausgewählten Wochen wieder das Ayurvedafasten und die Achtsamkeitswochen  an. Weitere Details zu den jeweiligen Tagesabläufen haben wir unter dem entsprechendem Hauptmenü beschrieben.

Tipp: Wenn Sie sich über das Fasten aus heutiger, moderner medizinisch-naturheilkundlicher Sicht informieren wollen, empfehlen wir sehr gerne den Beitrag "Gesund durch Fasten" (Sendung "Scobel"), der am 17. Januar '19 im Programm von 3sat gezeigt wurde. Schauen Sie dort einfach in die Mediathek oder wählen Sie hier den Link zur Sendung:

 http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78304

Wir, das ganze Team vom Fastenlandhaus Herrenberg, haben Ihr Wohlbefinden während ihrer Fastenzeit im Blick: Sie sind herzlich willkommen, familiär betreut und professionell begleitet.

Grüße aus der Südpfalz und auf bald

Tristan Gass und das gesamte Team vom Fastenlandhaus Herrenberg

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